孕妇能吃旱鸭肉吗?
2023-05-29 15:21:42
来源：南方养生网
(相关资料图)
在怀孕时期是可以吃鸭子的。鸭肉具有很好的滋阴，补血，补肾的功效，鸭肉富含蛋白质、铁、钙、烟酸和维生素B以及维生素E。
其中钙元素有助于胎儿的骨骼发育。维生素B和维生素E的含量要比其他的肉类多。烟酸是体内重要的辅酶构成成分之一。鸭肉的营养价值很高，对人体食疗的功效很不错，是孕妇补充营养物质的首选食品。
孕妇可以用鸭肉来作为菜肴搭配主食，补充女性在孕期所需要的营养物质。
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